女性几岁绝经，算正常？
“五一”放假不想出去捅人窝
选择回家待几天
回家前两天
母慈子孝
回家第三天
鸡飞狗跳
从妈妈的大宝贝到吵架搭子
只用了3天时间
“妈，你是不是更年期要绝经了啊？”
01
真诚发问：
女性几岁绝经算正常？
更年期是比较通俗的叫法，在医学上又叫“围绝经期”。
中国女性开始进入围绝经期的平均年龄为46岁，绝经的平均年龄在48-52岁，大多女性在45-55岁之间绝经。40-45岁之间绝经称为早绝经。
需要注意的是，绝经是指月经的永久性停止。40岁以上的女性停经12个月，排除妊娠及其他可能导致闭经的疾病后，即可诊断为绝经。
02
围绝经期
月经可能发生以下改变
当女性进入围绝经期后，卵巢功能开始减退，体内性激素水平波动，雌激素水平变得忽高忽低，孕激素水平不足或缺失。
此时，月经可能会出现以下改变：
周期不规律
月经频发：周期缩短至21天以下。
月经稀发：周期延长至35天以上，可能长达60天或更久。
经量改变
进入围绝经期的女性常常出现月经量减少，有些女性则会出现大量出血。
异常子宫出血
10%-20%的女性表现为月经周期不规则、经期延长、经量增多、淋漓不尽或大量出血不止。有时先停经数周或数月，然后发生不规则阴道出血，血量较多，持续2-3周或者更长时间。
当卵巢功能完全丧失，雌孕激素降低到一定水平，就会出现绝经。
03
围绝经期月经异常
也有可能是器质性病变
有少部分异常子宫出血是由于器质性病变造成的，包括
子宫内膜不典型增生
子宫内膜息肉
子宫腺肌病
子宫平滑肌瘤
子宫内膜癌
······
即使没有上述器质性病变，阴道出血时间长、出血量多，也会继发贫血，甚至容易继发生殖道和盆腔感染。
此外
全身凝血相关性疾病
排卵功能障碍
子宫内膜局部异常
医源性因素等
也可能引起异常出血
因此，需要尽早就诊，明确病因，对症处理！
千万不要简单认为这是更年期的“正常现象”，忍一忍就过去了，应该记录好月经来潮日期、持续时间、月经量的多少等，及时就诊。
04
进入围绝经期
需要注意哪些方面？
全面健康生活方式的管理
建议保持积极的生活方式，可一定程度改善更年期症状，如保证充足的睡眠，保持均衡的饮食、规律的锻炼，控制适当的体重等，增加社交及脑力活动，每年进行健康体检。
绝经激素治疗（MHT）
这是对更年期出现常见的“月经异常”、血管舒缩症状及泌尿生殖道萎缩最有效的治疗方法，也是唯一能够“一揽子”解决由于绝经后雌激素缺乏所带来的各种相关问题的方案。
温馨提示：MHT是一项医疗措施，必须到专业的医疗机构由专科医生掌握适应证并排除禁忌证，采取个体化的治疗方案。
其他
中医、植物药、心理、营养、康复等综合干预。
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